身体作りしてる自分が好きになる。 体験料金 先着10名 5,500円

about RIDRIDとは

健康的な身体作りをベースに理想的な身体へ

健康的な身体作りをベースに理想的な身体へ

「動きやすい身体」で「きれいな身体作り」

「動きやすい身体」で「きれいな身体作り」

厳しくて、無理矢理ではなく、
身体の質を高めながら

  • 健康的に痩せる
  • 綺麗になる
  • 筋肉をつける
  • 体力をつける

をサポートします!

パーソナルジム RID選ばれるつの理由

  • トレーナーの豊富な経験値
    トレーナーの
    豊富な経験値
  • 広々空間で1対1
    広々空間で
    1対1
  • 駅から徒歩2分
    駅から
    徒歩2分
  • 腰痛・肩こりも改善
    腰痛・肩こりも
    改善
  • 1人ひとりに合わせたメニュー
    1人ひとりに合わせた
    メニュー

RIDだから変われるポイント

  • コンディショニングをベースに
    トレーニングを進行

    骨格のバランスや筋肉の状態を整えてから行うことによって、
    バランスよく効率的にできます。

    コンディショニングをベースにトレーニングを進行
  • 1人ひとりに合わた
    メニューをご提案

    皆さまそれぞれ筋力・体力が違うので、同じメニューや進行ではなく、1人ひとりに合わせたメニューをご提案します。

    1人ひとりに合わたメニューをご提案
  • 多様性のある
    食事指導

    ダイエットも筋肉作りにも、一通りの方法だけではありません。
    ライフスタイルがそれぞれなので、お客様に寄り添える食事指導を心掛けています。

    多様性のある食事指導
  • 継続しやすい
    プランもご用意

    入会時のコースが終了しますと、ご継続プラン
    をご案内します。
    入会時よりも続けやすい価格でご提案します。

    継続しやすいプランもご用意

Course / Priceコース・料金

入会金 15,000

今なら 無料!

  • 初回のみ体験トレーニング

    10,000円5,500円

  • お試し1ヶ月4回コース

    32,800円( 税込36,080円 )

  • 週1回×3ヶ月コース(計12回)

    32,000円/月(税込35,200円/月)

  • 週1回×6ヶ月コース(計24回)

    30,000円/月(税込33,000円/月)

  • 週2回×3ヶ月コース(計24回)

    62,400円/月(税込68,640円/月)

※トレーニング時間は全てのコースで50分となります。

※各コースは月々払いも可能です。

Personal Trainerパーソナルトレーナー紹介

パーソナルトレーナー紹介
玉手 雅也

玉手 雅也 1988.4.11

趣味
知識探求

身体の変化を楽しめることが、身体作りにおいて大切だと思っています。
最近ちょっと痩せてきた!肩こりが楽になったかも!と実感が湧き丁寧に無理のない身体作りをサポートします。

  • 吉野 英隆

    吉野 英隆 1982.5.7

    趣味
    釣り・ランニング

    ダイエットはもちろん、身体の不調の改善まで幅広くサポートしてます。年齢関係なく「バランス良い身体作り」が日々の美と健康に繋がります。

  • 谷島 碧

    谷島 碧 1999.9.20

    趣味
    焼肉・呑むこと

    体が細くなった!筋肉がついた!という結果だけではなく、身体の変化が仕事やプライベートで実感できるような身体作りをご提案します。

Accessアクセス

  • TEL.03-6905-6068
  • 〒173-0014
    東京都板橋区大山東町59-11 植井ビル2F
  • 営業時間 9:00~24:00

◎大山駅南口より徒歩2分 
◎東京都健康長寿医療センター向かい

◎1階はヒカリ薬局大山店

お申し込み

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